Das „Virenschreck“ Brot mit Knoblauch und Thymian
Brot mit Honig und Knoblauch?? Klingt Abschreckend – schmeckt aber wirklich überraschend gut! Das Knoblauch Brot ist sehr gesund und eine gute erste Hilfe gegen Erkältungen.
Knoblauch als Heilpflanze
Knoblauch ist definitiv eine „Wunderknolle“!
Er besitzt besonders viele gesundheitsfördernde Eigenschaften und wird sowohl vorbeugend, als auch therapeutisch eingesetzt.
Unter anderem kann man mit Knoblauch sogar einem Herzinfarkt oder Schlaganfall entgegenwirken! Beide Krankheiten beginnen mit Gefäßverengungen, denen Ablagerungen in den Arterien zu Grunde liegen. Da die Gefäße durch die antioxidativen Eigenschaften der Knolle aber elastischer bleiben und weniger schnell „verkalken“, kann man Knoblauch als Wunderwaffe dagegen verwenden.
Des Weiteren kann Knoblauch sowohl die Cholesterin-, die Triclyzeridwerte, als auch den Blutdruck senken!
Die natürlich vorkommenden Antioxidantien unserer Wunderknolle hemmen die Bildung von freien Radikalen und wirken so einigen Alterskrankheiten und -erscheinungen entgegen.
Das tolle an Knoblauch ist auch, dass er als natürliches Antibiotikum verwendet werden kann. Zwar ist die Wirkung schwächer als ein Antibiotikum aus Penicillin, dafür bilden Bakterien dagegen keine Resistenzen.
Knoblauch wirkt aufgrund seiner speziellen Inhaltsstoffe nicht nur antibakteriell, sondern auch antimykotisch und antiviral. Er verbessert die Darmflora, stimuliert das Immunsystem und fördert die Bildung von Abwehrstoffen, auch gegen Tumorzellen.
Viele gute Gründe sich auch auf die Knolle einzulassen, selbst wenn man bisher kein großer Knoblauchfreund war.
Knoblauch als Hustenmittel
5 zerdrückte frische Knoblauchzehen mit 5 TL Honig in 250ml lauwarmen Wasser auflösen,
10 Minuten lang ziehen lassen, abgießen.
1-2 Wochen lang dreimal täglich teelöffelweise einnehmen.
Das Virenschreck Knoblauch Brot
Brot, etwas Butter, einen TL Honig, 1 TL getrockneten oder 2TL frischen Thymian, 1 Knoblauchzehe. Wie man ein Honigbrot streicht brauche ich glaube ich nicht erklären. Darauf streut man den Thymian und im Anschluss belegt man das Brot mit der in dünne Scheiben geschnittenen Knoblauchzehe.
WIRKUNG: Die Kombination dieser Zutaten wirkt abwehrstärkend und vertreibt Krankheitserreger.
Wir haben es ausprobiert. Es war anfangs eine Hemmung in dieses eher außergewöhnliche Brot hineinzubeißen, aber wir haben uns definitiv davon überzeugen lassen!
Probiert es aus und erzählt uns gerne, wie es euch dabei gegangen ist!
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Haftungsausschluss: Jede Anwendung der hier genannten Rezepte muss im Vorfeld mit einem Arzt abgeklärt werden. Die Anwendung von Heilpflanzen ersetzt keinesfalls den Arztbesuch. Die Autorin übernimmt keine Verantwortung für mögliche folgen einer Anwendung. Nicht für Schwangere, stillende Mütter und Kleinkinder geeignet.
